Qué puede hacer para controlar el asma.
¿Es usted uno de los 20 millones de estadounidenses que tiene asma? Entonces sabe lo que pasa cuando las vías respiratorias en sus pulmones se bloquean o estrechan. Es difícil respirar. Siente opresión en el pecho. Tiene tos, sibilancias, dificultad para respirar y respiración acelerada.
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Usted puede controlar su diabetes.
Las personas con diabetes pueden tener una vida larga y saludable si controlan tres afecciones:
- Azúcar en la sangre (glucosa)
- Presión arterial
- Niveles de colesterol
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Qué debe saber acerca del colesterol.
El exceso de colesterol puede acarrear enfermedades del corazón. Pero nunca es demasiado tarde ni demasiado temprano para controlar sus niveles de colesterol.
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Presión arterial alta: el asesino silencioso.
A la alta presión arterial la llaman el "asesino silencioso". Silencioso porque usted puede tenerla sin darse cuenta. La presión arterial alta puede ser mortal.
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Usted puede dejar de fumar.
Más de 430,000 estadounidenses mueren cada año a causa del tabaquismo. Fumar provoca enfermedades como cáncer, enfermedad cardíaca, infarto, problemas con el embarazo y enfermedad pulmonar.
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El estrés y su salud.
Stress is a familiar word to us. We experience stress in times of an accident or emergency situation. But it also happens in our daily lives.
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